整骨・鍼灸・運動療法・岩盤浴 ー スポーツ障害、成長痛、肩こり・腰痛、運動能力アップ、健康維持に [東京 小平市/国分寺駅]
アスリートウェーブ 西東京整骨院・西東京鍼灸院
あらゆる年代の、様々な症状の方に
整骨・鍼灸・運動療法など−治療について
マッサージ・岩盤浴など−リラクゼーション
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診療時間・アクセス
会社概要
 
JリーグFC東京の
元チーフトレーナーの接骨院
江東区・江戸川区 こば鍼灸接骨院
 
〒187-0021
東京都小平市上水南町
2-15-7-1
エバーグレース1F

アクセスマップ
 
 
お疲れのところを中心に全身の凝りを揉みほぐしながら心身ともにリラックスしていただくコ−スです。 疲れや緊張を緩やかに解きほぐし、心身共のリフレッシュをはかります。

日頃の運動不足、毎日の机での仕事、パソコン・ワープロによる目の疲れ、長時間の乗り物疲れ、慣れない旅行での歩き疲れ、 疲労の蓄積で凝りを感じない全身のだるさ、 そしてスポーツの後の筋肉疲労など、そんなときにリラクゼーションをお試しください。
治療後に貴方は、リフレッシュした身体を取り戻します。

■辛いほどではないが、いつも肩こり・腰痛がある
■毎日の机仕事で首・肩・背中が張ったようになっている
■OA機器をいつも使っていて、目が痛い
■どこが痛いと言うことはないが、身体がだるい
■いつも手足の先が冷たい
■いつも胃の調子が悪い

ストレスの多い方、足の冷え、むくみ、疲れを感じる方に絶大なる効果を発揮します。足裏、足指、かかと、足表、足首、ふくらはぎ、ひざ、ひざうらまで丁寧にほぐしていきます。血流を良くして健康な足、魅せる足を手に入れましょう!!
コリや疲れをほぐしたい時にどうぞ。
心臓に向かって筋肉をさすったり、揉んだりすると静脈血の流れが良くなり新陳代謝が高まることで皮膚や筋肉の温度が上がり、筋の収縮や疲労回復、予防効果が得られます。
「強揉みで・・・」 「ソフトに・・・」等、ご希望に沿って行いますので、お好みを遠慮なくリクエストしてください。

アスリートのケアから培った筋肉を知り尽くしたプロトレーナーだからこそのリラクゼーションです。疲労部分を見つけ出し試合前・後のコンディショニング等、一人ひとりの状況に合わせたストレッチや簡単なトレーニング等も組み込んでベストコンディションをご提供します。強めのほぐしがお好みの方にもオススメします。

スポーツの基本「走る」ことで酷使される
足全体のケアを目的としたフットケアメニュー


足首の筋肉、足首の関節、周囲のじん帯を念入りにほぐし、疲労除去と共に地面をしっかりとつかめるよう足本来の機能を戻すためのケアを行います。試合・練習のスケジュールに合わせストレッチ等のアドバイスもさせていただきます。

■料金
30分
60分
90分
リラクゼーション
3,000円
6,000円
9,000円

 
岩盤浴
 
秋田玉川温泉から放出される「ラジウム」の最大の特徴は細胞から浸透し体を活性化していくこと。
これにより自然治癒力が高まり「疲労回復効果」が期待でき、また汗とともに老廃物を排出することから得られる「デトックス効果」、新陳代謝をアップさせることで「ダイエット効果」も期待できます。
また、ラジウムと共に放出されるマイナスイオンを浴びることからもたらされる「リラックス効果」や「体の細胞の若返り効果」に体の中から自然に導き出されるミネラルの少ない血しょうの塩分を含まない適度な皮脂の混ざったサラサラの汗が良質の皮脂膜となることからの「美肌効果」等、岩盤浴には多くの効果が秘められています。
 
岩盤浴とは
岩盤浴は、45〜70℃くらい(お店により差があります)に温めた天然鉱石の上に横たわり、カラダを温める「お湯を使わない」温浴法です。
天然鉱石は鉱石板や玉石を使用し、その下に設置された熱源が天然鉱石を温め、温められた天然鉱石から放出される遠赤外線により、効果的にカラダの芯まで温めます。カラダを温め発汗することで、デトックス(解毒)作用や、免疫力の向上、新陳代謝の促進作用があるとされています。

免疫力の向上
岩盤浴に入ると人間のカラダは温熱によって体温が上がり交感神経と副交感神経のバランスが戻り免疫力が向上します。
 
岩盤浴ベッドは従来の温熱施設とは違い、大量の遠赤外線とマイナスイオン、更に人工北投石によるラジウム(ラドン)を放射させた画期的な本物の岩盤浴です。 岩盤浴で痩せるポイントは『代謝が上がること』にあります。定期的に深部まで温めることで代謝が高まるため、それまでと変わらない生活を送っていても消費するエネルギーが増えていくのです。

※お着替えはこちらでご用意してございますが、下着などが汗で濡れてしまいますので、下着の替えをお持ちいただくことをお勧めいたします。

当院で使用の岩盤浴は温泉施設と違い、水を使用しておりませんので雑菌の繁殖の心配はございません。また、衛生面を考慮し1回ごとに殺菌スプレーで除菌対策をしておりますのでご安心ください。

■料金 ・・・ 1回30分 2,000円 (保険治療を受けられている方は1回30分1000円)